Kochani , kolejny kamień milowy za nami. To już ponad 1500wspaniałych opinii na temat naszego Studio. Z całego serca dziękuje za wszystkie komentarze. Wasz feedback dodaje nam to otuchy i motywuje do dalszego działania! Pozdrowienia w imieniu swoim i całej ekipy JuriMo! Zachęcam do przeczytania opinii o nas https://www.moment.pl/jurimo#opinie
Kochani, dobiegło końca głosowanie na masażystę roku w plebiscycie #MistrzowieUrody. Po zaciętej walce, osiągnięciu bardzo dobrego wyniku zdobyłem II miejsce w swojej kategorii oraz w klasyfikacji generalnej konkursu. Serdecznie dziękuję swoim bliskim, wszystkim klientom, załodze JuriMo którzy zagłosowali na mnie wspierali i dopingowali. Uwielbiam rywalizację i nie ukrywam, że moją ambicją było zwycięstwo, jednak konkurencja…
Czytaj dalej
Kochani, za mną intensywny czas postkwarantannowy. Dużo pracy ale również zadowolenia i satysfakcji. Wszystko skwitowane tygodniowym pobytem nad morzem. Po powrocie czekała na mnie miła niespodzianka. Otóż, zostałem nominowany do tytułu masażysty roku w plebiscycie Gazeta Krakowska #mistrzowieurody . Cieszę się, że doceniacie moją pracę Dziękuję za nominacje i zapraszam do głosowania!
Czy aby na pewno odpowiednio zbilansowana dieta i aktywność fizyczna to złote środki do uzyskania szczupłej sylwetki? Oczywiście, że tak i nie podlega to dyskusji. Ale jeszcze jeden czynnik jest potężną bronią w walce ze zbędnymi kilogramami. To ta przyjemna cześć doby, która pozwala nam na kilka godzin odpocząć od codzienności i zregenerować siły na…
Czytaj dalej
Syntetyczne witaminy przynoszą nam więcej szkody, niż korzyści. Regularne spożywanie ‚syntetyków’ obciąża wątrobę i nerki, co więcej, ich przyswajalność jest bardzo niska. Ponadto można je przedawkować, w przeciwieństwie do witamin uzyskiwanych naturalnie m.in. z owoców i warzyw, których ewentualny nadmiar jest wydalany z organizmu. Zostało stwierdzone, iż zażywanie witaminy C nie zwiększa odporności organizmu na…
Czytaj dalej
Każdy kto choć raz przechodził przez drogę prowadzącą do zrzucenia zbędnych kilogramów, na pewno spotkał się z żelazną zasadą odchudzania. Głosi ona, że powinniśmy jeść co najmniej pięć, odpowiednio zbilansowanych posiłków w ciągu dnia. Do tej ideologi często dorabiana jest błedna teoria mówiąca, że czym wiecej jemy tym szybszy mamy metabolizm. Jest to prawda tylko…
Czytaj dalej
Efektem rafinacji jest najpowszechniejszy rodzaj cukru – biały. Może on być wytwarzany zarówno z trzciny jak i z buraków cukrowych. Nie zawiera ŻADNYCH wartości odżywczych. Co więcej – produkt końcowy w celu uzyskania trwałości „wzbogaca” się o różne związki chemiczne, np. dwutlenek siarki, kwas fosforowy czy kwas mrówkowy. Tymczasem do słodzenia można wykorzystać także brązowe…
Czytaj dalej
Niezależnie od rodzaju diety… Sprawdź czy jej nie bagatelizujesz! Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, jak ogromną rolę w kulturze naszego jedzenia odgrywa nawyk właściwego przeżuwania pokarmu. Niewystarczająco rozdrobniony pokarm jest nie tylko z trudem trawiony. W jelicie grubym grudki nieprzeżutego jedzenia (głównie mięsa) stanowią pożywienie dla drobnoustrojów. Przylgnięte do wnętrza jelita grubego gniją, tworząc zanieczyszczające…
Czytaj dalej